Despre carte: 2017 / Osteoporoza este diagnosticată la fiecare a treia femeie după 45 de ani și la aproape jumătate dintre bărbații și femeile cu vârsta peste 65. Potrivit studiilor epidemiologice, această boală, care duce la fracturi osoase din cauza unor leziuni minore, este din ce în ce mai tânără! Între timp, așa cum ne explică de pe ecranele televizorului, evitarea dezvoltării osteoporozei și a consecințelor acesteia pare să nu fie atât de dificilă. Trebuie doar să luați un supliment de calciu în fiecare zi. Este asta cu adevărat adevărat? Este posibil să previi dezvoltarea osteoporozei cu suplimente de calciu sau altceva? Va ajuta gimnastica cu osteoporoza? Ce mișcări vor provoca rău și care vor beneficia? Și cum să tratăm această boală dacă diagnosticul de osteoporoză a fost deja pus? Pe paginile acestei cărți veți găsi răspunsuri de la medicii ruși de frunte la aceste și alte întrebări importante. Informațiile conținute în carte nu pot servi ca substitut pentru sfatul medicului. Ar trebui să consultați un specialist înainte de a lua orice măsuri recomandate..